Il sistema ti vuole stanco e dipendente. Noi ti vogliamo lucido e libero.

Siamo Giuseppe e Federica. Qui raccontiamo quello che abbiamo imparato sulla nostra pelle: come stare meglio con la salute e come costruire qualcosa di tuo, anche partendo da zero. Niente promesse facili, solo esperienza vera e quello che sappiamo.

Giuseppe e Federica al tramonto sul lago

Stare bene, un passo alla volta

Quattro cose su cui lavoriamo ogni giorno, prima di tutto noi.

Muoversi

Il corpo che si muove ogni giorno, anche poco.

Mangiare bene

Cibo vero, senza fanatismi.

Riposare

Sonno e pause che ricaricano davvero.

Testa libera

Meno pressioni, decisioni più lucide.

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Storie vere, senza promesse facili.

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  • Il vantaggio che ha solo l’America. E quello che vi raccontano sopra
    Nell’articolo sui 97 miliardi di interessi vi ho detto che su quell’argomento io ero partito da una ricostruzione sbagliata, di quelle che girano in rete. Mi è ricapitato con questo. Volevo scrivere che l’economia americana è un colabrodo e che si regge perché gli altri Stati le pagano i conti. L’ho fatto controllare, documento per […]
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Vuoi capire da dove partire?

Se ti interessa la salute, comincia dall’analisi del tuo stile di vita. Se vuoi costruire un’entrata in più, comincia dall’intervista conoscitiva. Sono gratuite e le leggiamo noi, di persona.

Raccontiamo quello che ha fatto bene a noi. Non sostituiamo medici né terapie: sulle cose di salute il riferimento resta il tuo medico.

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